Hartelijk welkom op de website van Body-fit Helios

Body-fit Helios biedt gevarieerde trainingen voor vrouwen die in groepsverband lekker willen bewegen op muziek.
Body-fit-training is een verzamelnaam voor aerobic, pilates, BBB en conditietraining.
De trainingen zijn bestemd voor volwassen vrouwen. Vanaf zo ongeveer 25 jaar kun je bij ons terecht en je gaat door tot zover je vindt dat het goed gaat. Ook 55⁺-ers kunnen bij ons dus prima terecht.
Belangstellende vrouwen zijn van harte welkom om vrijblijvend een keer mee te komen doen.

Kijk bij 'Activiteiten' voor de inhoud van de trainingen.
Gegevens over lestijden, locatie en contributie zijn te vinden bij 'Informatie'.

Covid-19
Covid-19 lijkt niet langer een probleem te zijn, maar er zijn toch enkele regels waar we ons aan zullen houden. Wij vragen hiervoor jullie begrip en medewerking. Dit zijn de oude basisregels : hygiëneregels, bij klachten thuisblijven en testen, frisse lucht.

Voor frisse lucht houden we de ramen in de gymzaal vaak open. Houd er daarom rekening mee dat het in de zaal kouder kan zijn. Een extra laagje kleding kan helpen.
• Vanwege de hygiëne adviseren wij jullie om zelf gewichtjes en een weerstandsband mee te nemen.
• Neem een eigen matje en/of handdoek mee.

Wanneer je (mogelijk) besmet bent met Corona, vragen we je om niet naar de training te komen.